Le programme

 🌳 Prendre conscience de son Moi actuel
 🌳 Respirer au grand air (ateliers sophro)
 🌳 Sophro balades et observation des animaux
 🌳 Temps de silence et d'introspection
 🌳 Temps libre : lecture, balades, vélo ou ne rien faire
 🌳 Possibilité de choisir un lodge avec bain nordique 

Les infos logistiques

🏡 Chez Youza, superbe lieu en pleine forêt 
💶 100 € (sophro) et vous réservez en direct votre Lodge 
🕒 Dates ÉTÉ à fixer

📅 Réservation Ecolodge en direct : https://www.youza.fr 

🍴Mini frigo dans le Lodge, on peut amener son repas

Les avantages

 🌳 Prendre du temps pour Soi
 🌳 Lâcher prise
 🌳 Apprendre des outils simples à refaire au quotidien
 🌳 Partage du coût d'hébergement en duo, 5 max
 🌳 S'aérer
 🌳 Mettre le corps en mouvement

Option :

💆‍♀️ Massage crânien indien par mes soins - favorise le sommeil
💶 15 € - 20 min