Vernon (27) - juillet 2023
Sophro Balade "S'aérer l'esprit". Les cabinets comptables sont très sollicités sur les périodes fiscales. Le stress, la course après le temps ... le mental fut allégé, des outils de prise de recul vécus de l'intérieur. Programme sur-mesure.
Tourny (27) - juin 2023
Sophro balade au sein du village et à travers champs : "Se balader autrement" pour expérimenter ses sens, ralentir le rythme et prendre conscience de ses besoins.
Le Chesnay (78) - partenariat depuis 2022
Formation à la gestion du stress. Intervenante experte : sophrologue. Ateliers et sophro-balade au programme.
Vernon (27) - Projet Réussir - partenariat depuis 2022
Accompagnement d'un groupe de 15 jeunes de 17 à 28 ans. Organisation de 3 sophro-balades à ce jour.
Gestion du stress, préparation aux entretiens de stage / embauche, prise de confiance en soi.
Saint Marcel (27) - sept 2022
Organisation d'une sophro-balade dans le parc de la médiathèque et Guy Gambu dans le but de découvrir la sophrologie, travail sur les sens et la relaxation.
Allinges (74) - juillet 2022
Co-construction autour d'une formation sur le thème du KPM®. Organisation d'une sophro-balade sur-mesure, relations interpersonnelles, gestion de conflits.
Bons-en-Chablais (74) - juillet 2022
Organisation d'une sophro-balade en montagne pour une équipe de collaborateurs. Travail sur le soutien et l'écoute en équipe, sa présence et sa puissance en entreprise, dans l'équipe et pour soi-même.
Paris (75) - avril 2022
Organisme de formation.
Organisation d'ateliers sophro (1h) pour un laboratoire pharmaceutique. Enregistrements d'audio pour une formation à la gestion des émotions.
Cabinet dans l'Eure (27) - juin 2021
Organisation d'une sophro-balade sur-mesure sur le thème de la cohésion d'équipe et la prise de recul. Le monde des assurances est très sollicité dans des moments difficiles pour les particuliers. Peur, colère, frustration sont les premières attaques envers les collaborateurs.