Vernon (27) - 10 octobre 2024

Sophro Balade dédiée à la journée mondiale de la santé mentale organisée pour les adhérents en Bords de Seine de Vernon.

Vernon (27) - CCAS - octobre 2024

Atelier de découverte à la sophrologie dans le cadre de la semaine bleue dédiée à nos seniors.

Les Andelys (27) - octobre 2024

Sophro Balade "Prendre de la hauteur" pour l'équipe de Direction Région Normandie lors d'une journée cohésion d'équipe. 

Vernon (27) - juillet 2024

Sophro Balade "S'aérer l'esprit" pour la Team Direction Normandie et Ile de France organisée en Forêt de Bizy.

Vernon (27) - juillet 2023

Sophro Balade "S'aérer l'esprit". Les cabinets comptables sont très sollicités sur les périodes fiscales. Le stress, la course après le temps ... le mental fut allégé, des outils de prise de recul vécus de l'intérieur. Programme sur-mesure.

Réseau Médiathèque (27) - depuis avril 2022 

Sophro balades au sein du village et à travers champs (Tourny - Saint Marcel) - Ateliers gestion du stress - Semaine de la santé mentale.

Vernon (27) - Projet Réussir - partenariat depuis 2022

Accompagnement de groupes de jeunes de 17 à 28 ans. 
Gestion du stress, préparation aux entretiens de stage / embauche, prise de confiance en soi.
2 à 4 sessions par an.

Allinges (74) - juillet 2022

Co-construction autour d'une formation sur le thème du KPM®. Organisation d'une sophro-balade sur-mesure, relations interpersonnelles, gestion de conflits.

Bons-en-Chablais (74) - juillet 2022

Organisation d'une sophro-balade en montagne pour une équipe de collaborateurs. Travail sur le soutien et l'écoute en équipe, sa présence et sa puissance en entreprise, dans l'équipe et pour soi-même.

Paris (75) - avril 2022

Organisme de formation.
Organisation d'ateliers sophro (1h) pour un laboratoire pharmaceutique. Enregistrements d'audio pour une formation à la gestion des émotions.

Cabinet dans l'Eure (27) - juin 2021

Organisation d'une sophro-balade sur-mesure sur le thème de la cohésion d'équipe et la prise de recul. Le monde des assurances est très sollicité dans des moments difficiles pour les particuliers. Peur, colère, frustration sont les premières attaques envers les collaborateurs.