Sophro Balade

"La marche est le meilleur remède pour l'homme" phrase supposée énoncée par Hippocrate & tellement d'actualités de nos jours !

Sortir de chez soi,
Se reconnecter à ses ressentis corporels et émotionnels à l'aide de la nature,
Dépasser sa dépression,
Soulager ses tensions physiques et morales,
Alléger le poids de la maladie,
Se changer les idées tout simplement
sont autant d'opportunités pour vous, de venir tester des séances originales et puissantes dans la quête du mieux-être.

Connaissez-vous les bienfaits de la marche ?
- bienfaits sur la santé 
- amélioration de la santé mentale
- amélioration du processus de guérison
- amélioration de la condition physique